avec Marine Durand
Notre corps peut être vu comme le gardien de notre inconscient. Il porte en lui toutes les empreintes de notre histoire, de notre vécu, ainsi que celui de nos lignées, autant nos ressources que nos blocages.
La constellation est une pratique de groupe, visant à offrir un espace où cet inconscient peut prendre forme à travers des représentants qui incarnent les différents éléments de nos systèmes, famille, enfance, vie affective, travail, parts de soi…
On explore alors les relations, les blocages, ce qui a besoin d’être nommé, reconnu, soutenu. Et par l’expérience corporelle, on permet à ces mémoires de vivre enfin le mouvement qu’elles attendaient pour mettre à jour ce qui était resté figé.
Les récentes avancées sur le psychotrauma et le système nerveux ont profondément transformé la pratique des constellations.
Ces mémoires figées, ces fonctionnements automatiques qu’on aimerait changer sans y parvenir, se sont installés dans un contexte d’insécurité, quand les ressources manquaient, ou que c’était trop intense à traverser seul. Les remettre en mouvement demande donc, avant tout, de recréer cette sécurité qui a fait défaut.
C’est le cœur des Neuroconstellations, développées par Éric Laudière, Adeline Roussel Laudière et Stephan Schillinger, qui intègrent les apports des neurosciences et notamment la théorie polyvagale de Stephen Porges.
Concrètement, dans ma pratique : on ne cherche pas l’intensité émotionnelle. On travaille vers la régulation, par étapes, en respectant à chaque moment ce que ton système nerveux peut traverser et intégrer.
Parce que certaines choses résistent à la compréhension. On peut savoir d’où vient un schéma, l’avoir analysé, l’avoir travaillé, et le voir revenir quand même.
La constellation ne passe pas par le mental. Elle travaille là où les mémoires sont stockées : dans le corps et le système nerveux.
Une relation qui résiste, un schéma qui revient, une place qu’on n’arrive pas à tenir, un héritage familial qu’on sent sans pouvoir le nommer, un symptôme corporel qui parle à la place des mots, traverser un deuil, une rupture, une transition, donner du sens à un symptôme corporel persistant ; tout peut être mis en constellation.
Une des grandes souffrances de l’être humain, c’est la solitude avec laquelle on traverse les événements de la vie. Le trauma naît souvent de là, avoir dû faire face seul, sans lien, sans témoin, sans soutien.
Le groupe en constellation permet de retrouver ce lien, celui qui nous a manqué. Un espace pour être vulnérable ensemble, en sécurité. Les corps se co-régulent, les histoires se répondent, quelque chose de plus grand que soi se crée.
C’est un accélérateur de mouvement.
Dans un groupe, il est possible de venir pour :
Chacun repart avec sa propre expérience, depuis l’angle qu’il a occupé.
Psychopraticienne et facilitatrice en constellations depuis 8 ans, j’accompagne des personnes à Paris et à distance.
Je me suis formée aux constellations familiales, systémiques et rituelles aux côtés d’Éric et Adeline Laudière, fondateurs des Neuro constellations. Mon travail s’appuie également sur la psychotraumatologie, la sophrologie, la kinésiologie et le voice dialogue.
Mon domaine de prédilection : la construction émotionnelle dans l’enfance et la manière dont elle continue d’agir dans la vie d’adulte. Et le fil rouge de tous mes accompagnements : le lien & la sécurité.
Chez Eunoïa, nos cours de pilates et de yoga offrent des temps de mouvement et de recentrage, dans un cadre bienveillant et adapté à chacun.e.
Chez Eunoïa, nos consultations (allaitement, kinésithérapie, ostéopathie, sophrologie, kinésiologie, naturopathie, diététique, psychologie, hypnothérapie, hypnonatal) sont pensées pour vous offrir un accompagnement personnalisé et bienveillant.
Chez Eunoïa, nos soins bien-être (massages, réflexologie, drainage, soins énergétiques, rituels féminins) sont conçus pour vous apporter détente, équilibre et énergie.