Depuis toujours, le mouvement fait partie intégrante de sa vie. Très jeune, elle découvre le plaisir de bouger à travers des activités comme la gymnastique, la danse ou l’escalade. Grâce à ces pratiques, elle découvre un univers où le mouvement rime avec sensations, écoute du corps et bien-être profond.

C’est lors d’un séjour à New York que le Pilates entre dans sa vie – un vrai coup de cœur. Elle y trouve une pratique complète, à la fois douce et exigeante, qui lui permet de se reconnecter à elle-même en profondeur. Le Pilates devient rapidement une passion, un rendez-vous précieux avec son corps et son esprit, dont elle ressent les bienfaits au quotidien : posture améliorée, mobilité retrouvée, force intérieure renforcée.